• الصفحه الرئيسيه
  • مقالات
  • الاتيكيت
  • اللحوم
    • لحوم مشويه
    • لحم مسلوق
    • لحوم مفرومه و كفته
    • لحم طواجن
  • الدواجن
    • دجاج
    • حمام و سمان
    • ديوك
    • بط و اوز
    • الارانب
  • الاسماك
    • سمك مشوي
    • سمك مقلي
    • سمك طواجن
    • السوشي
    • سمك التونه و السلمون
    • سمك السردين و الانشوجه
    • سمك قاروس وماكريل
    • فواكه البحر
  • هامبورجر و هوت دوج
  • فريتاتا و اومليت و سوفليه
  • المخبوزات
    • البيتزا
    • الدقيق و البيض
    • الخبز و السندويتشات
    • الفطائر و الفائف
    • الكوكيز و البسكويت
    • الكيك و المافن و ترايفل
  • الخضراوات
  • الباستا و المكرونات
  • النشويات
    • ارز و محاشي
    • البطاطس
  • الحساء و الشوربات
    • شوربه بارده
    • شوربه ساخنه
  • المقبلات
    • السلطات
    • التتبيلات
    • الصوص و التغميزات
    • المخللات
    • الصلصات
  • عصائر و مشروبات
    • مشروبات بارده
    • مشروبات ساخنه
  • الالبان و الجبن
    • قشده و زبده
    • كريمه
    • زبادي
    • لبن حليب
    • لبن رائب
    • جبن بكل انواعها
  • الايس كريم و ميلك شيك و لوليتا
  • مربات و جيلي و مرملاد
  • الحلويات
    • سوربيه و سموزي
    • الفواكه والمكسرات
    • بقلاوه و جلاش
    • حلويات شرقيه
    • حلويات غربيه
  • اكلات عالميه
    • القاره الافريقيه
      • مصر
      • ليبيا
      • تونس
      • الجزائر
      • المغرب
    • القاره الاسيويه
      • السعوديه
      • العراق
      • سوريا
      • لبنان
      • اليابان
      • تايلاند
      • تركيا
      • الهند
      • اندونيسيا
      • الصين
      • كوريا
      • روسيا
    • القاره الاوربيه
      • اليونان
      • انجلترا
      • ايطاليا
      • فرنسا
      • المانيا
      • سويسرا
    • القاره الاستراليه
    • القاره الامريكيه
      • امريكا
      • المكسيك
      • فيتنام
      • برتغال
      • البرازيل
      • دومينيكان

وصفات مميزه

  • وجبات الاطفال
  • وجبات الرضع
  • الابراج وعلاقتها باللأكلات المناسبه

من كل انحاء العالم

  • اكلات من كل بلاد العالم
  • اشهر الشيفات في العالم
  • الاكلات المفضله للممثلين ومشاهير العالم

Blogroll

  • Documentation
  • Feedback
  • Plugins
  • Support Forums
  • Themes
  • WordPress Blog
  • WordPress Planet

GAMES downloads

  • dish hi

GAMES online

  • DISH OHOH

صفحات الشركات المتعاونه معنا

  • جوجل معنا

Meta

  • Register
  • Log in
  • Entries RSS
  • Comments RSS
  • WordPress.org
اكلات من كل بلاد العالم , الفواكه والمكسرات , حلويات غربيه , عزومه الاسبوع , عشاء , غداء , فطار , كريمه , وجبات الاطفال , وجبات مرضي السكر , وصفات اقتصاديه , وصفات تجهز في اقل من 15 دقيقه , وصفات للحفظ والتعليب , وصفات للميكروويف , وصفات ممكن تجميدها

موس الشكولاتة والبلوبيري Chocolate and blueberry mousse

by admin April 19, 2018 No Comments

الكمية تكفي 4 حصص لكل حصة 42 جرام دهون و26 جرام دهون مشبعة و37 جرام كربوهيدرات و79 ملج كوليسترول 1 جرام ألياف و4 جرام بروتين و2267 كيلو جول (542 كالوري) مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 5 دقائق   المقادير:   200 جرام بلوبيري مجمد ويترك ليذوب 200 جرام شكولاتة داكنة 300 مل كريمة   […]

اكلات من كل بلاد العالم , الخضراوات , دجاج , عشاء , غداء , وجبات الاطفال , وجبات مرضي السكر , وصفات اقتصاديه , وصفات تجهز في اقل من 30 دقيقه , وصفات للحفظ والتعليب , وصفات للميكروويف , وصفات ممكن تجميدها

دجاج مشوح بالثوم مع البوك تشوي Garlic chicken stir fry with bok choy

by admin April 19, 2018 No Comments

الكمية تكفي 4 حصص لكل حصة 20.4 جرام دهون 1838 كيلو جول (440 كالوري) تُجهز في 25 دقيقة   المقادير:   700 جرام شرائح صدور دجاج مخلي مقطع شرائح رفيعة 500 جرام بوك تشوي مقطع ½ كوب مرقة دجاج ½ كوب دقيق لكل الأغراض 6 ثمرة بصل أخضر مقطعة شرائح رفيعة 1 ثمرة فلفل رومي […]

اكلات من كل بلاد العالم , الخبز و السندويتشات , الخضراوات , السلطات , الصوص و التغميزات , عزومه الاسبوع , عشاء , غداء , لحوم مشويه , وجبات الاطفال , وجبات مرضي السكر , وصفات اقتصاديه , وصفات تجهز في اقل من 15 دقيقه , وصفات لا تحتاج للطهي , وصفات للحفظ والتعليب , وصفات للميكروويف , وصفات ممكن تجميدها

سندويتش لحم ضأني بالتبولة والحمص في خبز شامي Lamb tabbouleh & hummus on pitta

by admin April 19, 2018 No Comments

الكمية تكفي 1 رغيف لكل رغيف 13.1 جرام دهون 4.2 جرام دهون مشبعة 23.4 كربوهيدرات 21.2 جرام بروتين و4.3 جرام ألياف و1237 كيلو جول (296 كالوري) مدة التحضير 10 دقائق   المقادير:   1 رغيف خبز شامي مقطع نصفين ¼ كوب تبوله  50 جرام لحم ضأني رستو 20 جرام ورق جرير صغير 1 ملعقة كبيرة […]

اكلات من كل بلاد العالم , حلويات غربيه , عزومه الاسبوع , عشاء , غداء , كريمه , وجبات الاطفال , وجبات الرضع , وصفات اقتصاديه , وصفات تجهز في اقل من 15 دقيقه , وصفات للحفظ والتعليب , وصفات للميكروويف

موس الشكولاتة الصغير Little chocolate mousses

by admin April 18, 2018 No Comments

الكمية تكفي 8 حصص لكل حصة 15 جرام دهون و9 جرام دهون مشبعة و17 جرام كربوهيدرات و79 ملج كوليسترول و912 كيلو جول (218 كالوري) مدة التحضير 10 دقائق بالإضافة لوقت التبريد مدة الطهي 2 دقيقة   المقادير:   150 جرام شكولاتة داكنة مكسرة ¾ كوب كريمة 2 بيضة مفصول الصفار عن البياض 2 ملعقة كبيرة […]

اكلات من كل بلاد العالم , البطاطس , الدقيق و البيض , الفطائر و الفائف , سمك طواجن , عزومه الاسبوع , عشاء , غداء , فواكه البحر , قشده و زبده , لبن حليب , وجبات الاطفال , وجبات مرضي السكر , وصفات اقتصاديه , وصفات للحفظ والتعليب , وصفات للميكروويف , وصفات ممكن تجميدها

فطيرة السمك Fish pie

by admin April 18, 2018 No Comments

الكمية تكفي 2 فطيرة لكل حصة 24 جرام دهون و13 جرام دهون مشبعة و45 جرام كربوهيدرات و45 جرام بروتين و2353 كيلو جول (562 كالوري) مدة التحضير 40 دقيقة مدة الطهي 55 دقيقة   المقادير:   1 ½ كجم بطاطس مقطعة مكعبات ¼ كوب حليب 50 جرام زبد   مقادير الحشو:   800 جرام سمك قشر […]

اكلات من كل بلاد العالم , الخضراوات , عشاء , غداء , لبن حليب , وجبات الاطفال , وجبات مرضي السكر , وصفات اقتصاديه , وصفات تجهز في اقل من 30 دقيقه , وصفات للحفظ والتعليب , وصفات للميكروويف , وصفات ممكن تجميدها

جارتان الجزر والقرنبيط والبروكلي والمستردة Carrot cauliflower broccoli and mustard gratin

by admin April 18, 2018 No Comments

الكمية تكفي 4 حصص لكل حصة 7.3 جرام دهون و4.5 جرام دهون مشبعة و14.6 جرام كربوهيدرات و21 ملج كوليسترول 4.9 جرام ألياف و7.1 جرام بروتين و673 كيلو جول (161 كالوري) مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 15 دقيقة   المقادير:   500 جرام جزر وقرنبيط وبروكلي مجمد 20 جرام زبد 1 كوب حليب 2 ملعقة […]

الخضراوات , الدقيق و البيض , جبن بكل انواعها , سمك مقلي , عشاء , غداء , لبن حليب , وجبات الاطفال , وجبات مرضي السكر , وصفات اقتصاديه , وصفات تجهز في اقل من 45 دقيقه , وصفات للحفظ والتعليب , وصفات للميكروويف , وصفات ممكن تجميدها

اصابع السمك والخضروات المقرمشة Crumbed fish fingers and vegetable chips

by admin April 17, 2018 No Comments

الكمية تكفي 4 حصص لكل حصة 11.6 جرام دهون و4.5 جرام دهون مشبعة و50.3 جرام كربوهيدرات و124 ملج كوليسترول 8.5 جرام ألياف و38.8 جرام بروتين و2011 كيلو جول (483 كالوري) مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطهي 20 دقيقة   المقادير:   400 جرام سمك أبيض مخلي متماسك مقطعة اصابع بعرض 2 سم 300 جرام بطاطا […]

اكلات من كل بلاد العالم , الباستا و المكرونات , الخضراوات , عشاء , غداء , وجبات الاطفال , وصفات اقتصاديه , وصفات تجهز في اقل من 30 دقيقه , وصفات للحفظ والتعليب , وصفات للميكروويف

باستا بينا بالريحان والطماطم البلسمي Balsamic tomato and basil penne

by admin April 17, 2018 No Comments

الكمية تكفي 4 حصص لكل حصة 21 جرام دهون و3 جرام دهون مشبعة و78 جرام كربوهيدرات و15 جرام بروتين و2419 كيلو جول (578 كالوري) مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 10 دقائق   المقادير:   400 جرام مكرونة بينا 1 كجم طماطم ناضجة مقطعة ⅓ كوب زيت زيتون بكر ¼ كوب خل بلسمي 1 حزمة […]

اكلات من كل بلاد العالم , الخبز و السندويتشات , الخضراوات , الفواكه والمكسرات , جبن بكل انواعها , عشاء , غداء , فطار , لحوم مفرومه و كفته , وجبات الاطفال , وجبات مرضي السكر , وصفات اقتصاديه , وصفات تجهز في اقل من 15 دقيقه , وصفات للحفظ والتعليب , وصفات ممكن تجميدها

توست الريكوتا والتين Fig and ricotta toasties

by admin April 17, 2018 No Comments

الكمية تكفي 6 حصص لكل حصة 6 جرام دهون و3 جرام دهون مشبعة و25 جرام كربوهيدرات و11 جرام بروتين و829 كيلو جول (198 كالوري) مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 5 دقائق   المقادير:   ¾ كوب جبن ريكوتا طازج 6 شرائح توست سميكة 6 شرائح لحم مقدد 3 ثمرة تين ناضجة مقطعة أربع 2 […]

اكلات من كل بلاد العالم , الفواكه والمكسرات , حلويات غربيه , زبادي , عشاء , غداء , فطار , وجبات الاطفال , وجبات الرضع , وجبات مرضي السكر , وصفات اقتصاديه , وصفات تجهز في اقل من 15 دقيقه , وصفات لا تحتاج للطهي , وصفات للحفظ والتعليب , وصفات ممكن تجميدها

زبادي الفراولة المجمد Strawberry frozen yoghurt

by admin April 16, 2018 No Comments

الكمية تكفي 4 حصص لكل حصة 2 جرام دهون و1 جرام دهون مشبعة و36 جرام كربوهيدرات و30 ملج كوليسترول 3 جرام ألياف و13 جرام بروتين و938 كيلو جول (224 كالوري) مدة التحضير 10 دقائق بالإضافة لوقت التجميد   المقادير:   800 جرام زبادي خالي الدسم بالفراولة 750 جرام فراولة مقطعة انضاف 1 ملعقة كبيرة بديل […]

Posts navigation

1 2 … 868 Next

Categories

اكلات النهارده

  • فطار
  • غداء
  • عشاء

Recent Posts

  • موس الشكولاتة والبلوبيري Chocolate and blueberry mousse
  • دجاج مشوح بالثوم مع البوك تشوي Garlic chicken stir fry with bok choy
  • سندويتش لحم ضأني بالتبولة والحمص في خبز شامي Lamb tabbouleh & hummus on pitta

المطبخ وحكاياته

  • افضل كتب الطبيخ للمطبخ
  • ادوات المطبخ العصري
  • مسابقات و جوائز و هدايا المطبخ

احتفالات وحفلات

  • وصفات للحفلات والاحتفالات

معنا كل اسبوع

  • عزومه الاسبوع
  • البهارات كل اسبوع
  • الاسعار المحلية و العالمية بالاسواق

متنوعات

  • تزيين الطعام
  • وجبات مرضي السكر

Pages

  • Cart
  • Checkout
  • My Shop
  • Orders
  • Products Page
    • Checkout
    • Transaction Results
    • Your Account
  • اتصال سريع و فوري
  • الاعلان الاول
  • تواصلوا معنا بوصفات تتميزوا بصناعتها انتم بنفسكم
  • وصفات للحفلات والاحتفالات

Meta

  • Register
  • Log in
  • Entries RSS
  • Comments RSS
  • WordPress.org
  • الصفحه الرئيسيه
  • مقالات
  • الاتيكيت
  • اللحوم
  • الدواجن
  • الاسماك
  • هامبورجر و هوت دوج
  • فريتاتا و اومليت و سوفليه
  • المخبوزات
  • الخضراوات
  • الباستا و المكرونات
  • النشويات
  • الحساء و الشوربات
  • المقبلات
  • عصائر و مشروبات
  • الالبان و الجبن
  • الايس كريم و ميلك شيك و لوليتا
  • مربات و جيلي و مرملاد
  • الحلويات
  • اكلات عالميه
2018 . Donna Theme powered by WordPress