Category: وجبات الرضع

0

موز كريمي بالسمسمية Creamy banana sesame desserts

الكمية تكفي 6 حصص لكل حصة 9 جرام دهون و2 جرام دهون مشبعة 57 جرام كربوهيدرات و10 جرام بروتين 1513...

0

زبادي منزلي الصنع Homemade yogurt

المقادير:   1 ليتر الحليب كامل الدسم  1 ملعقة كبيرة زبادي بلدي (به باكتيريا حية)   الطريقة:   1- يغلي...

0

غريبة بالكرانبيري والشكولاتة البيضاء Cranberry and white chocolate shortbread

الكمية تكفي 35 قطعة لكل حصة 24 جرام دهون و15 جرام دهون مشبعة 47 جرام كربوهيدرات و4 جرام بروتين 1765...

0

اسياخ كرات اللحم Meatball skewers

الكمية تكفي 4 حصص لكل حصة 20 جرام دهون و10 جرام دهون مشبعة 7 جرام كربوهيدرات و40 جرام بروتين 1575...

0

بيض مغربي Moroccan eggs

الكمية تكفي 5 حصص مدة التحضير 30 دقيقة مدة الطهي 25 دقيقة   المقادير:   5 بيضة مسلوقة ومقشرة 6...

0

مافن الموز والبلوبيري Banana and blueberry muffins

الكمية تكفي 12 قطعة مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 20 دقيقة   المقادير:   2 كوب دقيق بالخميرة ½...

0

كاسترد جوز الهند على البخار الصيني Steamed coconut custards

الكمية تكفي 6 حصص لكل حصة 18 جرام دهون و13 جرام دهون مشبعة 14 جرام كربوهيدرات و8 جرام بروتين 1054...

0

خبز الزيتون Olive bread

الكمية تكفي 8 حصص لكل حصة 7 جرام دهون 32 جرام كربوهيدرات و5 جرام بروتين 742 كيلو جول (177 كالوري)...

0

بلوندي الشكولاتة البيضاء والبندق White chocolate hazelnut blondie

  الكمية تكفي 16 حصة مدة التحضير 30 دقيقة مدة الطهي 35 دقيقة   المقادير:   200 جرام شوكولاتة بيضاء...

0

بسكويت الاصابع الاسفنجية Sponge fingers

  الكمية تكفي 48 قطعة مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 15 دقيقة   المقادير:   120 جرام دقيق منخول...

عجبك موقعنا ساعدنا على نشره