Category: عزومه الاسبوع

0

ترياكي التونة Tuna Teriyaki

المقادير:   4 شرائح لحم تونة (وزن الشريحة 175 جرام) 2 ثمرة بصل أخضر للتزيين   مقادير التتبيلة:   3...

0

كاسترد جوز الهند على البخار الصيني Steamed coconut custards

الكمية تكفي 6 حصص لكل حصة 18 جرام دهون و13 جرام دهون مشبعة 14 جرام كربوهيدرات و8 جرام بروتين 1054...

0

كوكتيل الجوافة والخوخ الفوار Guava and peach sparkling cocktail

الكمية تكفي 8 حصص مدة التحضير 5 دقائق   المقادير:   6 كوب عصير عنب فوار 1 كوب عصير جوافة...

0

بلوندي الشكولاتة البيضاء والبندق White chocolate hazelnut blondie

  الكمية تكفي 16 حصة مدة التحضير 30 دقيقة مدة الطهي 35 دقيقة   المقادير:   200 جرام شوكولاتة بيضاء...

0

بسكويت الاصابع الاسفنجية Sponge fingers

  الكمية تكفي 48 قطعة مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 15 دقيقة   المقادير:   120 جرام دقيق منخول...

0

جيلي الفراولة مصنوع بالمنزل Homemade strawberry jelly

الكمية تكفي 6 حصص لكل حصة 0.7 جرام دهون 39.5 جرام كربوهيدرات و8.4 جرام بروتين 796 كيلو جول (190 كالوري)...

0

ترايفل التوت وكريمة قطع الشكولاتة Berries and cream chocolate chip trifle

الكمية تكفي 4 حصص مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطهي 40 دقيقة   المقادير:   2 كوب كريمة 1 كوب...

0

خبز الفاكهة مصنوع في المنزل Homemade fruit loaf

الكمية تكفي 1 رغيف مدة التحضير 70 دقيقة مدة الطهي 30 دقيقة   المقادير:   3 كوب دقيق 1 كوب...

0

أجنحة دجاج ترياكي مع سلطة الارز Teriyaki chicken wings with rice salad

الكمية تكفي 4 حصص مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 35 دقيقة   المقادير:   1 كجم أجنحة دجاج 1...

0

سلطة الخضار والعدس Vegetable and lentil salad

الكمية تكفي 4 حصص مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 15 دقيقة   المقادير:   500 جرام جزر مقطع اربع...

عجبك موقعنا ساعدنا على نشره