Category: امريكا

0

تكس ميكس ريش مع صلصة الذرة المشوية Tex mex spareribs with grilled corn salsa

الكمية تكفي 4 حصص لكل حصة 28.2 جرام دهون 2594 كيلو جول (620 كالوري) مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي...

0

جامبالايا الجمبري Prawn jambalaya

الكمية تكفي 4 حصص لكل حصة 8.5 جرام دهون و0.6 جرام دهون مشبعة 50.2 جرام كربوهيدرات و17.6 جرام بروتين 1470...

0

شرائح روكي رود Rocky road slice

الكمية تكفي 8 حصص لكل حصة 24 جرام دهون و14 جرام دهون مشبعة 77 جرام كربوهيدرات و8 جرام بروتين 2334...

0

برجر بقري بالطريقة الأمريكية American style beef burgers

الكمية تكفي 4 حصص لكل حصة 30.2 جرام دهون و11.4 جرام دهون مشبعة و55.4 جرام كربوهيدرات و44.7 جرام بروتين و2907...

0

ريسولز أمريكي American rissoles

الكمية تكفي 4 حصص لكل حصة 16 جرام دهون و8.4 جرام دهون مشبعة و7.7 جرام كربوهيدرات و24.3 جرام بروتين و1161...

0

برجر بالطريقة الأمريكية American style burger

الكمية تكفي 4 حصص لكل حصة 18 جرام دهون و7 جرام دهون مشبعة و57 جرام كربوهيدرات و37 جرام بروتين 5...

عجبك موقعنا ساعدنا على نشره