Notice: Undefined variable: post_type in D:\Hosting\9490080\html\wp-content\plugins\all-in-one-seo-pack\aioseop_class.php on line 4235

Category: سمك مشوي

0

سمك مع بيوريه حمص الشام بالأعشاب Fish with herbed chickpea puree

الكمية تكفي 4 حصص لكل حصة 8 جرام دهون و1 جرام دهون مشبعة 23 جرام كربوهيدرات و17 جرام بروتين 1061...

0

سمك بالشرميولة مع سلطة حمص الشام والمشروم Chermoula fish with chickpea and mushroom salad

الكمية تكفي 4 حصص لكل حصة 28 جرام دهون و5 جرام دهون مشبعة 15 جرام كربوهيدرات و49 جرام بروتين 2197...

0

طبق فواكه البحر المشوي مع مايونيز بالثوم وبابريكا مدخنة وليمون Barbecued seafood platter with smoked paprika and lime aioli

الكمية تكفي 8 حصص لكل حصة 36.9 جرام دهون و5.4 جرام دهون مشبعة 34.8 جرام كربوهيدرات و57.8 جرام بروتين 2946...

0

باستا وزيت الفلفل مع سمك أبو سيف مشوي Pasta with chilli oil and grilled swordfish

الكمية تكفي 4 حصص لكل حصة 52 جرام دهون و10 جرام دهون مشبعة 72 جرام كربوهيدرات و60 جرام بروتين 4176...

0

سلمون مع صوص الطماطم والزيتون Salmon with tomato & olive sauce

الكمية تكفي 4 حصص لكل حصة 21 جرام دهون و5 جرام دهون مشبعة 22 جرام كربوهيدرات و35 جرام بروتين 1778...

0

سمك كاجون مع صلصة الأفوكادو والفلفل المشوي Cajun fish with avocado and chargrilled capsicum salsa

الكمية تكفي 4 حصص لكل حصة 22 جرام دهون و5 جرام دهون مشبعة 2 جرام كربوهيدرات و39 جرام بروتين 1564...

0

سلمون بطبقة فستق Pistachio crusted salmon

الكمية تكفي 8 حصص مدة التحضير 10 دقائق مدة الطهي 15 دقيقة   المقادير:   8 شريحة سمك سلمون مخلي...

0

سمك مشوي مع سالموريجليو وكيك البطاطس Barbecued fish with salmoriglio and potato cakes

الكمية تكفي 4 حصص لكل حصة 19 جرام دهون و4 جرام دهون مشبعة 39 جرام كربوهيدرات و40 جرام بروتين 2074...

0

كباب التونة بألوان إشارة المرور Tuna traffic light kebabs

الكمية تكفي 4 حصص لكل حصة 17 جرام دهون و2 جرام دهون مشبعة 3 جرام كربوهيدرات و29 جرام بروتين 1178...

0

برجر السمك Fish burgers

الكمية تكفي 4 حصص لكل حصة 18 جرام دهون و3 جرام دهون مشبعة 34 جرام كربوهيدرات و30 جرام بروتين 1778...